王子スポーツセンター 男8 女3
暑いですね。
水分補給が大切です。塩分も。
個人的スキルの評価の切り口はたくさんあります。
大きく分ければフィジカルとスキルでしょうか。
フィジカルは個人に任せるとして、
練習ではスキル中心になります。
でさ、よくあるスキル練習がいわば、ちゃんとやることとなっちゃいます。
ちゃんとレシーブすること、ちゃんとセットすること、ちゃんと打つこと。
もちろん重要なんですが、
試合ではちゃんとできないことばかりです。
となると、
ちゃんとレシーブできなかったボールをセットする練習
ちゃんとセットされなかったボールを打つ練習
そういうことが試合には効いてきます。
ということを心掛けた一日にしました。
2019年8月14日水曜日
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