男８ 女５
２時間
１３人、いい感じですね、毎回これぐらいの参加が望ましい。
対人、シート、スリーメン、サーブレシーブ、フリースパイク
そしてゲーム。
大体練習時間の半分はゲームをしています。
2019年5月27日月曜日
2019年5月26日日曜日
【活動日程】
【練習日程】
5/26 日 19:00-21:00 Panda (1F) KSC
5/28 火 9:45 抽選 (王子)
6/8 土 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
6/9 日 17:00-19:00 Panda (1F) KSC
6/11 火 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
6/15 土 17:00-19:00 Panda (2F) Rabbit
6/15 土 19:00-21:00 Panda (2F) Panda
6/16 日 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
6/23 日 17:00-19:00 Panda (1F) Rabbit
6/27 木 9:45 抽選 (王子)
6/27 木 10:00 抽選 (中央)
6/29 土 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
6/30 日 17:00-19:00 Panda (2F) Panda
7/4 木 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
7/13 土 17:00-19:00 Panda (2F) Rabbit
7/13 土 19:00-21:00 Panda (2F) KSC
7/15 月 17:00-19:00 Panda (2F) Panda
7/15 月 19:00-21:00 Panda (2F) Rabbit
7/19 金 9:45 抽選 (王子)
7/20 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
7/25 木 10:00 抽選 (中央)
7/25 木 19:00-21:00 Panda (2F) KSC
7/28 日 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
7/31 水 19:00-21:00 Panda (2F) Panda
8/4 日 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
8/10 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
8/17 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
8/22 木 10:00 抽選 (中央)
8/24 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
8/29 木 9:45 抽選 (王子)
8/31 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
9/26 木 10:00 抽選 (中央)
9/27 金 9:45 抽選 (王子)
10/24 木 10:00 抽選 (中央)
10/29 火 9:45 抽選 (王子)
11/26 火 9:45 抽選 (王子)
11/28 木 10:00 抽選 (中央)
12/20 金 9:45 抽選 (王子)
12/26 木 10:00 抽選 (中央)
2/4 火 9:45 抽選 (王子)
2/6 木 10:00 抽選 (中央) 予定
2/27 木 9:45 抽選 (王子)
2/27 木 10:00 抽選 (中央) 予定
3/23 月 9:45 抽選 (王子)
【大会日程】
6/9 日 9:00-17:00 スカイハイ 本庄小学校
7/6 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 6/16
8/3 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 7/13
9/28 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 9/8
10/5 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 9/15
11/9 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 10/19
【日程確認】
・グーグルカレンダーで確認
http://goo.gl/C5Hc7t
・ブログ日程確認
https://kobevolleyball.blogspot.jp/search/label/日程
各種問い合わせ
panda.ksc@gmail.com
返信は担当者のアドレスからになります。
問合せアドレスとは異なります、ご了承ください。
5/26 日 19:00-21:00 Panda (1F) KSC
5/28 火 9:45 抽選 (王子)
6/8 土 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
6/9 日 17:00-19:00 Panda (1F) KSC
6/11 火 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
6/15 土 17:00-19:00 Panda (2F) Rabbit
6/15 土 19:00-21:00 Panda (2F) Panda
6/16 日 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
6/23 日 17:00-19:00 Panda (1F) Rabbit
6/27 木 9:45 抽選 (王子)
6/27 木 10:00 抽選 (中央)
6/29 土 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
6/30 日 17:00-19:00 Panda (2F) Panda
7/4 木 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
7/13 土 17:00-19:00 Panda (2F) Rabbit
7/13 土 19:00-21:00 Panda (2F) KSC
7/15 月 17:00-19:00 Panda (2F) Panda
7/15 月 19:00-21:00 Panda (2F) Rabbit
7/19 金 9:45 抽選 (王子)
7/20 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
7/25 木 10:00 抽選 (中央)
7/25 木 19:00-21:00 Panda (2F) KSC
7/28 日 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
7/31 水 19:00-21:00 Panda (2F) Panda
8/4 日 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
8/10 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
8/17 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
8/22 木 10:00 抽選 (中央)
8/24 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
8/29 木 9:45 抽選 (王子)
8/31 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
9/26 木 10:00 抽選 (中央)
9/27 金 9:45 抽選 (王子)
10/24 木 10:00 抽選 (中央)
10/29 火 9:45 抽選 (王子)
11/26 火 9:45 抽選 (王子)
11/28 木 10:00 抽選 (中央)
12/20 金 9:45 抽選 (王子)
12/26 木 10:00 抽選 (中央)
2/4 火 9:45 抽選 (王子)
2/6 木 10:00 抽選 (中央) 予定
2/27 木 9:45 抽選 (王子)
2/27 木 10:00 抽選 (中央) 予定
3/23 月 9:45 抽選 (王子)
【大会日程】
6/9 日 9:00-17:00 スカイハイ 本庄小学校
7/6 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 6/16
8/3 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 7/13
9/28 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 9/8
10/5 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 9/15
11/9 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 10/19
【日程確認】
・グーグルカレンダーで確認
http://goo.gl/C5Hc7t
・ブログ日程確認
https://kobevolleyball.blogspot.jp/search/label/日程
各種問い合わせ
panda.ksc@gmail.com
返信は担当者のアドレスからになります。
問合せアドレスとは異なります、ご了承ください。
2019年5月20日月曜日
【練習日誌】2019/5/18 大会
３チームによる３セットマッチ総当たり戦。
２試合とも２－０．２－０で勝利
優勝できましたが
ランクＣ大会で、順当です。
男女混合の場合、
男性はある程度の攻撃力があれば
やはりディフェンスですね、
守備力のちょっと難ありでした。
がんばりましょう。
２試合とも２－０．２－０で勝利
優勝できましたが
ランクＣ大会で、順当です。
男女混合の場合、
男性はある程度の攻撃力があれば
やはりディフェンスですね、
守備力のちょっと難ありでした。
がんばりましょう。
2019年5月12日日曜日
【練習日誌】2019/5/11 5/12
5/11 2時間 男8女6
5/12 2時間 男8女4
両日ともに参加回数の浅いものが多く、
ゲームを多めにする。
各自対人
シート、
サーブレシーブ、
スパイク
までで40分
以降ゲーム
2019年5月7日火曜日
【メンバー募集】
【メンバー募集】
Pandaではメンバーを募集しています。
【チーム方針】
大会に勝つための努力することをモットーにしています。
勝つことが目標ではなく、《勝つために努力する》ことが目標です。
【募集条件】
１）社会人のチームです、個々の実力にも差があります。
自分自身の上達にくわえ、
《他のメンバーの上達に協力的な方》募集しています。
２）《大会参加に意欲的》な方。
３）中学校程度の部活経験以上のレベルのある方。
（ローテーション、リベロ制度など理解できること）
お気軽にお問い合わせください
panda.ksc@gmail.com
返信は担当者のアドレスからになります。
問合せアドレスとは異なります、ご了承ください。
名前、年齢、バレー歴など記入の上
連絡お願いします。
メイン種目
男女混合６人制バレーボール
ネット高：２２４ｃｍ
練習会場
神戸市立王子スポーツセンター
神戸市立中央体育館
日程はこちらからご覧いただけます
・グーグルカレンダーで確認
http://goo.gl/C5Hc7t
・ブログ日程確認
https://kobevolleyball.blogspot.jp/search/label/日程
※）基本的には誰でも参加可能ですが、
大会参加に意欲的な方を優先して練習を行います。
Pandaではメンバーを募集しています。
【チーム方針】
大会に勝つための努力することをモットーにしています。
勝つことが目標ではなく、《勝つために努力する》ことが目標です。
【募集条件】
１）社会人のチームです、個々の実力にも差があります。
自分自身の上達にくわえ、
《他のメンバーの上達に協力的な方》募集しています。
２）《大会参加に意欲的》な方。
３）中学校程度の部活経験以上のレベルのある方。
（ローテーション、リベロ制度など理解できること）
お気軽にお問い合わせください
panda.ksc@gmail.com
返信は担当者のアドレスからになります。
問合せアドレスとは異なります、ご了承ください。
名前、年齢、バレー歴など記入の上
連絡お願いします。
メイン種目
男女混合６人制バレーボール
ネット高：２２４ｃｍ
練習会場
神戸市立王子スポーツセンター
神戸市立中央体育館
日程はこちらからご覧いただけます
・グーグルカレンダーで確認
http://goo.gl/C5Hc7t
・ブログ日程確認
https://kobevolleyball.blogspot.jp/search/label/日程
※）基本的には誰でも参加可能ですが、
大会参加に意欲的な方を優先して練習を行います。
2019年5月5日日曜日
【練習日誌】2019/4/29
１７時から２１時
男性５人、女性３人、
ゴールデンウィーク人が少ないですね、
【メンバー募集中】
登録マックス２４名程度
現状半分ぐらいですね。
前半個人練習、
後半ゲーム
試合でもチャレンジすればいいんですが、
練習だともっとチャレンジすればいいと思います。
現状できると思っていることよりも
一歩先のことをチャレンジしなければ
試合でできるわけではありません、
セットアップされたずれたボールに対して
安全策で返すことはあることですが、
それしかしなければいつまでも打つことができません。
実際に自分が打てるのか打てないのかの境界は
練習中に探らなくてはいけません、
練習中にチャレンジしなくて上達はないと思うのです。
男性５人、女性３人、
ゴールデンウィーク人が少ないですね、
【メンバー募集中】
登録マックス２４名程度
現状半分ぐらいですね。
前半個人練習、
後半ゲーム
試合でもチャレンジすればいいんですが、
練習だともっとチャレンジすればいいと思います。
現状できると思っていることよりも
一歩先のことをチャレンジしなければ
試合でできるわけではありません、
セットアップされたずれたボールに対して
安全策で返すことはあることですが、
それしかしなければいつまでも打つことができません。
実際に自分が打てるのか打てないのかの境界は
練習中に探らなくてはいけません、
練習中にチャレンジしなくて上達はないと思うのです。
2019年5月1日水曜日
【活動日程】
【練習日程】
5/2 木 15:00-17:00 Panda (2F) Panda
5/2 木 17:00-19:00 Panda (2F) KSC
5/3 金 17:00-19:00 Panda (1F) KSC
5/3 金 19:00-21:00 Panda (1F) Panda
5/4 土 19:00-21:00 Panda (1F) Dog
5/11 土 19:00-21:00 Panda (1F) Owl
5/12 日 17:00-19:00 Panda (1F) Rabbit
5/23 木 10:00 抽選 (中央)
5/25 土 12:00-15:00 Panda (1F) Owl
5/26 日 19:00-21:00 Panda (1F) KSC
5/28 火 9:45 抽選 (王子)
6/8 土 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
6/9 日 17:00-19:00 Panda (1F) KSC
6/11 火 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
6/15 土 17:00-19:00 Panda (2F) Rabbit
6/15 土 19:00-21:00 Panda (2F) Panda
6/16 日 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
6/23 日 17:00-19:00 Panda (1F) Rabbit
6/27 木 9:45 抽選 (王子)
6/27 木 10:00 抽選 (中央)
6/29 土 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
6/30 日 17:00-19:00 Panda (2F) Panda
7/4 木 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
7/13 土 17:00-19:00 Panda (2F) Rabbit
7/13 土 19:00-21:00 Panda (2F) KSC
7/15 月 17:00-19:00 Panda (2F) Panda
7/15 月 19:00-21:00 Panda (2F) Rabbit
7/19 金 9:45 抽選 (王子)
7/20 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
7/25 木 10:00 抽選 (中央)
7/25 木 19:00-21:00 Panda (2F) KSC
7/28 日 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
7/31 水 19:00-21:00 Panda (2F) Panda
8/22 木 10:00 抽選 (中央)
8/29 木 9:45 抽選 (王子)
9/26 木 10:00 抽選 (中央)
9/27 金 9:45 抽選 (王子)
10/24 木 10:00 抽選 (中央)
10/29 火 9:45 抽選 (王子)
11/26 火 9:45 抽選 (王子)
11/28 木 10:00 抽選 (中央)
12/20 金 9:45 抽選 (王子)
12/26 木 10:00 抽選 (中央)
2/4 火 9:45 抽選 (王子)
2/6 木 10:00 抽選 (中央) 予定
2/27 木 9:45 抽選 (王子)
2/27 木 10:00 抽選 (中央) 予定
3/23 月 9:45 抽選 (王子)
【大会日程】
5/18 土 9:00-17:00 ランク E 王子スポーツセンター(1F,1面) 4/28
7/6 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 6/16
7/6 土 8:45-17:00 ウィングカップ ランク 大阪府立門真スポーツセンター 5/26
8/3 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 7/13
9/28 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 9/8
10/5 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 9/15
11/9 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 10/19
【日程確認】
・グーグルカレンダーで確認
http://goo.gl/C5Hc7t
・ブログ日程確認
https://kobevolleyball.blogspot.jp/search/label/日程
各種問い合わせ
panda.ksc@gmail.com
返信は担当者のアドレスからになります。
問合せアドレスとは異なります、ご了承ください。
5/2 木 15:00-17:00 Panda (2F) Panda
5/2 木 17:00-19:00 Panda (2F) KSC
5/3 金 17:00-19:00 Panda (1F) KSC
5/3 金 19:00-21:00 Panda (1F) Panda
5/4 土 19:00-21:00 Panda (1F) Dog
5/11 土 19:00-21:00 Panda (1F) Owl
5/12 日 17:00-19:00 Panda (1F) Rabbit
5/23 木 10:00 抽選 (中央)
5/25 土 12:00-15:00 Panda (1F) Owl
5/26 日 19:00-21:00 Panda (1F) KSC
5/28 火 9:45 抽選 (王子)
6/8 土 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
6/9 日 17:00-19:00 Panda (1F) KSC
6/11 火 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
6/15 土 17:00-19:00 Panda (2F) Rabbit
6/15 土 19:00-21:00 Panda (2F) Panda
6/16 日 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
6/23 日 17:00-19:00 Panda (1F) Rabbit
6/27 木 9:45 抽選 (王子)
6/27 木 10:00 抽選 (中央)
6/29 土 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
6/30 日 17:00-19:00 Panda (2F) Panda
7/4 木 19:00-21:00 Panda (2F) Owl
7/13 土 17:00-19:00 Panda (2F) Rabbit
7/13 土 19:00-21:00 Panda (2F) KSC
7/15 月 17:00-19:00 Panda (2F) Panda
7/15 月 19:00-21:00 Panda (2F) Rabbit
7/19 金 9:45 抽選 (王子)
7/20 土 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
7/25 木 10:00 抽選 (中央)
7/25 木 19:00-21:00 Panda (2F) KSC
7/28 日 17:30-21:00 Panda (中央) Panda
7/31 水 19:00-21:00 Panda (2F) Panda
8/22 木 10:00 抽選 (中央)
8/29 木 9:45 抽選 (王子)
9/26 木 10:00 抽選 (中央)
9/27 金 9:45 抽選 (王子)
10/24 木 10:00 抽選 (中央)
10/29 火 9:45 抽選 (王子)
11/26 火 9:45 抽選 (王子)
11/28 木 10:00 抽選 (中央)
12/20 金 9:45 抽選 (王子)
12/26 木 10:00 抽選 (中央)
2/4 火 9:45 抽選 (王子)
2/6 木 10:00 抽選 (中央) 予定
2/27 木 9:45 抽選 (王子)
2/27 木 10:00 抽選 (中央) 予定
3/23 月 9:45 抽選 (王子)
【大会日程】
5/18 土 9:00-17:00 ランク E 王子スポーツセンター(1F,1面) 4/28
7/6 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 6/16
7/6 土 8:45-17:00 ウィングカップ ランク 大阪府立門真スポーツセンター 5/26
8/3 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 7/13
9/28 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 9/8
10/5 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 9/15
11/9 土 9:00-18:00 JVC ランク 王子スポーツセンター(2F,2面) 10/19
【日程確認】
・グーグルカレンダーで確認
http://goo.gl/C5Hc7t
・ブログ日程確認
https://kobevolleyball.blogspot.jp/search/label/日程
各種問い合わせ
panda.ksc@gmail.com
返信は担当者のアドレスからになります。
問合せアドレスとは異なります、ご了承ください。
【練習日誌】2019/4/28
１７時から２１時
男性５人、女性４人、
人数の集まりが遅く個人練習から
対人
ネット挟んで跳ばずに２：２でアップ
個人練習は
サーブレシーブ、セットアップなど守備面の強化
シート挟んで
４：５～４：４ゲーム
男性５人、女性４人、
人数の集まりが遅く個人練習から
対人
ネット挟んで跳ばずに２：２でアップ
個人練習は
サーブレシーブ、セットアップなど守備面の強化
シート挟んで
４：５～４：４ゲーム
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